Продукт: | Количество продуктов на 2 порции | ||
1. | апельсины |
4
штуки
|
|
2. | банан |
1
штука
|
|
3. | имбирь |
1
кусок
|
|
4. | вода питьевая |
1
стакан
|
|
5. | Лед |
12
кусков
|
|
6. | Кленовый сироп |
по вкусу
|
1. Смешать все ингредиенты в блендере на высокой скорости в течение приблизительно минуты или, до однородного состояния. Попробовать и добавить немного кленового сиропа, чтобы подсластить по желанию.
2. Как всегда с рецептами смузи, это – просто пример, который можно удобно и легко адаптировано под свой вкус.
Источник: http://foodloveswriting.com